martedì 19 aprile 2016

rinascita

Ciao ragazze!
E' tantissimo tempo che non torno su Blogger e non so nemmeno se ci sia ancora qualcuno che oggi possa leggere questo post. Ci tenevo ad aggiornarlo o forse, semplicemente, a mettere un punto dopo tanti anni passati a condividere con voi la mia vita.

Non so bene come io abbia smesso di aggiornare il blog, so solo che un giorno è come se mi fossi svegliata e dopo tanti anni passati rincorrere una vita impossibile, e ad aspettare anno dopo anno che le cose cambiassero, ho preso in mano la situazione e, rimboccandomi le maniche, ho iniziato a lavorare nella realizzazione dei miei sogni. Mi sono messa a studiare seriamente e ho abbandonato ogni dieta restrittiva.
In un anno la mia vita è velocemente mutata fino ad arrivare al trasloco di quest'anno, con i frutti del mio impegno ho lasciato la mia città per tornare nel paese dove sono cresciuta.

Attualmente faccio due lavori e studio per il mio ultimo esame. La tesi è già finita e il mio tempo libero lo passo o in compagnia dei miei nipotini o con amici. Vivo una vita piena e sento finalmente e profondamente di essere padrona delle mie azioni e del mio destino.

Non so se mai scriverò su questo blog nuovamente ma volevo concludere questo lungo percorso condiviso con voi in maniera positiva, così come mi sento io ora.

Spero che stiate tutte bene,
Vi lascio un grande grande abbraccio
Emy

lunedì 1 dicembre 2014

male

che importa ciò che ho scritto nei miei post passati?

alla fine è sempre la stessa storia:
Dimagrisco, sto bene, studio, catastrofe, abbuffate, non studio, mi faccio schifo, vorrei morire - repeat-

sto male come da tanto tempo non accadeva, anche se questa volta non riesco a capire quale sia la causa. Temo che sia giunto il momento per la piccola-grande Emy di cercare aiuto esterno, qualcuno che dopo 10 anni di problemi mi facci tornare come una qualsiasi altra giovane donna.
Come vorrei essere normale!

Questa immagine spiega bene il tutto:













... aggiungiamo:



martedì 25 novembre 2014

25 Nov.

Fredde mattinate di novembre che ti portano via l'anima.
Quanto sono stanca di questa vita ragazze mie.

Certe volte vorrei riempire la valigia e cambiare aria, città, amici e, come sempre, me stessa.
Vorrei cambiarmi tutta, da capo a piedi, comprese le rotelline nel cervello, esclusi i miei lunghi capelli biondi.

Invece sono sempre qui che tento di studiare e di dimagrire.


Come stanno andando questi giorni?
Continua la mia esperienza come tirocinante e su questa non posso dir nulla, amo come il primo giorno i miei bambini che finalmente conosco di nome e che mi salutano nei corridoi quando passo.
Vado d'accordo con gli altri ragazzi che lavorano li e quando sono in associazione a lavorare mi sembra di essere una persona normale. Piace molto.

La dieta è andata benissimo fino a sabato mattina. Il peso scendeva e io mi sentivo davvero davvero davvero benissimo. Vedevo i risultati sulle gambe, sulla pancia e sulle braccia e finalmente stavo prendendo in considerazione l'idea di poter indossare nuovamente certe magliette che tanto mi piacciono ma che difficilmente nascondono i difetti.

invece poi sabato, domenica e anche ieri ho mangiato troppo rovinando la fatica di 8 giorni di dieta. Sabato è stato il giorno peggiore, per poi proseguire piano piano fino a ieri, giorno in cui comunque ho assunto una quantità di calorie superiore a quella consigliata per un adulto normale. Non ho parole per descrivere la delusione data da questi miei comportamenti. In ogni caso ora ho di nuovo una bella pancia tonda e gonfia e questo mi sa solo che bene.

Aggiungiamo al mio umore nero la totale insofferenza che provo verso tutte le mie coinquiline e capirete la gioia nello stare qui.
Non le sopporto e basta, vorrei anche solo un ora da passare in tranquillità a casa da sola. Ma, al contrario, qui c'è sempre un sovraffollamento di persone che sembra che se non ospitiamo almeno due persone alla settimana non siamo contente.

forse se andassi a correre mi scaricherei un po' e sarei più distesa.
Ma sinceramente mi pesa tantissimo sia uscire al mattino presto  e dovermi svegliare prima per andare a correre, sia doverci andare finito tirocinio stanca di lavoro.
Pigra.

Vado a studiare che almeno questa è una cosa che riesco a costringermi a fare.
Emy


domenica 16 novembre 2014

aggiornamenti

Ragazze ciao!!

Ho incominciato la dieta e sono felicissima.
Approfittando dell'assenza delle mie coinquiline mi sono messa subito in riga e ho iniziato il mio bel programmino pre-natalizio.

Per cui questo fine settimana mi sono data al cibo sano e studio.
Sono arrivata ad un punto della mia vita in cui ho proprio un desiderio viscerale di realizzare; non so come spiegare questa cosa ma ho veramente il bisogno di avere il corpo che ho sempre desiderato e pure di laurearmi in sta maledetta triennale infinita.

Inoltre ho un'energia pazzesca in questi giorni e questo mi piace moltissimo; esco, torno, studio, bevo tè, vado a tirocinio.

Ve l'ho già detto che amo il mio tirocinio?
capisco ora, giorno dopo giorno, bambino dopo bambino, che è esattamente questa la mia strada. I pomeriggi volano, la passione è tanta e non smetto di sorridere dal momento in cui entro in associazione a quando esco.

Mi sento bene ragazze!
Non vedo l'ora di scoprire di aver perso un po' di peso e allora sarà tutto magnifico.

Restano i problemi di soldi ma va bé.. questa settimana non farò la spesa e mi arrangerò con quel poco che c'è in dispensa, un motivo in più per non abbuffarmi!
Ho mandato qualche curriculum via mail ma per ora non mi sta contattando nessuno, soprattutto perché ho una disponibilità limitata alla sera tardi e ai w.e. Incrociamo le dita e speriamo che mi chiami qualcuno almeno per fare volantinaggio.

Ecco.. è un post un po' senza senso questo ma mi sembrava giusto condividere questo momento bello.
Vi abbraccio tutte
Spero nel prossimo post di scrivere già qualche bel risultato sul fronte peso!
Emy



domenica 9 novembre 2014

delirio natalizio

Buongiorno care!
Eccomi in questa mattinata piovosa sulla mia bella poltroncina ad aspettare non si sa bene cosa per andare in aula studio a sfondarmi di statistica finché l'ora di tirocinio non si avvicina per poi avviarmi verso le mie 5 ore di lavoro con i bambini "speciali".

Sto cercando un equilibrio studio-cibo-tirocinio-amici-abbuffate ma per ora mi è un po' difficile organizzarmi con un programma realistico.

Tra un mese e mezzo è Natale e forse questo sarà il mio primo 25 Dicembre festeggiato con parenti e robe simili.
Come probabilmente ho scritto anche l'anno scorso io AMO alla follia il Natale! Amo le luci, le canzoni, i sorrisi, i bambini, i regali.. ed è strano poiché a casa mia quasi non si festeggia.
Mentre tutte le famiglie del mondo si riuniscono per rimpinzarsi di cibo e far finta di essere una bella compagnia felice di quasi estranei che in realtà si detesta, io e i miei genitori ci nascondiamo in un piccolissimo paesino tra i monti e la neve e li stiamo assieme, solo noi.
Apprezzo la nostra idea del Natale, ma non confesso che ogni tanto mi sarebbe piaciuto fare come ogni altra persona e dedicarmi alle frivolezze festive.

.. tutto questo lo dico perché finalmente è arrivata anche la mia ora di fare una festività in compagnia e per questo, da oggi fino al giorno in cui lascerò casa mia per andare dai miei genitori, devo perdere 10 kg!


due sono i motivi di tale decisione:

  1. due anni fa, quando sono dimagrita parecchio, mio padre decise di comprarmi una tuta da sci seria, tecnica, bellissima, calda e alquanto costosa; ora, essendo io ancora grassa non posso non entrarci e farmi comprare una tuta per ciccione, quando ha speso così tanto per una bellissima tuta che io adoro!
  2. se facciamo le feste con i parenti che non mi vedono da anni non voglio mostrarmi a tutti come un obesa fallita


Quindi..
Devo darmi da fare!
E basta con le abbuffate!
ragazze.. allora.. io stavo pensando che se c'è qualcuna che ha come me ha problemi di abbuffate incontrollate e voglia di fare qualche programma di dieta entro Natale sarebbe carino magari lavorarci assieme, fare delle challenge o sentirsi via whatsapp o mail per sostenerci più da vicino.
C'è qualcuna a cui piacerebbe?

Fatemi sapere
un abbraccio forte
Emy
e scusate il delirio di questo post ma sono un po' di fretta e ho buttato giù tutte le mie idee alla meno peggio :D

P.S
visto che il mio programma di 3 settimane è terminato devo dirvi per forza come è andata -.-''
ho perso 2 kg esatti. E' davvero pochissimo ma viste le mega abbuffate di questa settimana mi è andata bene non averli ripresi
Vediamo il lato positivo: è sempre un progresso!



venerdì 7 novembre 2014

il primo programma di dieta si conclude qua!

ciao a tutte le mie care ragazze!

Questa ultima settimana mi sembra che la mia vita si sia stravolta completamente!
Dal punto di vista universitario e del tirocinio sta andando tutto benissimo e per questo sono la felicità fatta a persona;
l'associazione per la quale svolgo i miei 5 mesi di tirocinio è organizzatissima, in un edificio nuovo, con tante attrezzature, responsabili giovani e disponibili e tanti tanti tanti bambini che richiedono il MIO aiuto.
Mi sto ambientando bene e, nonostante le mie solite difficoltà sociali e di relazione, sto conoscendo tantissime ragazze nuove che frequentano la mia stessa facoltà.
Di tutto questo sono felice!
Le lezioni proseguono, incastrate tra tirocinio e altri appuntamenti sociali, continuo a correre da una parte all'altra di Padova, registrando, calcolando, scrivendo e schematizzando ogni singola lezione.

Avrei voluto aggiornare il blog già lunedì ma finendo alla sera tardi, quando torno a casa non ne ho proprio le forze e, sopratutto, non ho 10 minuti di privacy per scrivere senza che qualcuno mi chieda a chi scrivo, con chi chatto ecc..

A parte queste fantastiche novità .. ora c'è il lato oscuro della settimana;
immaginerete già qual'è..
ovvero le abbuffate!!
quelle maledette sono tornate!
Succede che mangio bene e seguendo i piani fino alla sera e poi uscita da tirocinio accade: vado al mega supermercato li vicino e compro un sacco di porcate!
sono ben tre giorni che lo faccio, e oggi è stato il quarto.
Peccato perché avevo finalmente superato le due settimane senza cibo spazzatura, senza cibo raffinato e, senza abbuffate di alcun tipo e ne andavo veramente fiera.
Inoltre questa volta non riesco a spiegarmi quale sia stata la molla che ha fatto scattare i raptus incontrollati. Sono felice del tirocinio, a casa mi trovo bene, il peso scendeva, pianissimissimo ma stava andando giù.. perché? perché devo sempre ricadere? proprio ora che mi sembrava di aver fatto grossi passi avanti!

Non importa!
Da domani inizio un nuovo piano che durerà fino a mercoledì pomeriggio. Poi faccio 24 di cibo normale e poi di nuovo stesso programma.

Sono determinata!

Baci donne
Emy

..
aggiungo.. ragazze ho visto che un sacco di blog che seguivo ora non vengono aggiornati o sono stati chiusi; che fine avete fatto? nuove blogger dove siete? fatevi avanti!! :)

venerdì 31 ottobre 2014

13. halloween

Hola ragazze!
rieccomi qui con un po' notizie belle!

Innanzitutto parliamo del peso; che finalmente si sta degnando di scendere piano piano piano.
Ammetto che i primi giorni questo mi ha fatto innervosire non poco, perché non vedere risultati nonostante l'impegno lo trovo molto frustrante.
D'altro canto non allenandomi e tentando di non cadere nuovamente in diete troppo restrittive questo è ciò che accade, si dimagrisce più lentamente e devo farmene una ragione.

Sto riuscendo a mantenere un buon equilibrio, mangio per lo più alimenti non processati quindi verdure e legumi e, lo dico con una certa fierezza, non mi abbuffo da quando ho iniziato il programma.

Inoltre all'università sto seguendo un corso molto interessante e che mi piace davvero molto. La professoressa è molto brava e, nonostante la materia sia tosta, sto riuscendo a mantenermi abbastanza al passo tra libri, appunti e dispense.

Tra qualche giorno poi inizierò il tirocinio e questo mi riempie di gioia. Non vedo l'ora di mettere in pratica le cose studiate solo teoricamente in questi anni!
Ho delle aspettative altissime per i mesi avvenire e c'è la metterò tutta per non rimanere delusa.

Per il resto che raccontare?
Oggi è Halloween e devo uscire con un paio di amici. Il piano è prima cena e makeup time a casa mia, poi tutti in centro per locali.
Il menù della cena è già stato deciso e, sapendolo in anticipo, oggi devo stare leggerissima fino a cena, per non cadere nella disperazione e, pertanto, in un abbuffata.

Sono felice di questi giorni in cui mi sento estremamente positiva.
Avere tante cose da fare durante il giorno mi fa stare davvero bene e, spero, di riuscire ad organizzarmi meglio la giornata così da poter rincominciare con la corsa al mattino o alla sera.

Ora vado a lezione
un bacione grande
Emy