martedì 31 gennaio 2012

quanta confusione ..e quanti desideri

questo fine settimana è stato magnifico!
sono andata a pranzo da mia sorella ogni giorno quasi, mi sono divertita e ho passato più tempo possibile con io padre! peccato che lui abbia lavorato quasi sempre ma domenica sono riuscita anche ad andare sul lungomare a bere un caffè, con il vento e il mare mosso.. è stato proprio piacevole!
per il resto.. diciamo subito che ho mangiato, ed anche eccessivamente! Inolte ho una panciona gonfia a causa del ciclo .. non sono andata nemmeno a correre perchè faceva freddissimo e la voglia mi è passata subito vedendo il vento che soffiava e piegava gli alberi ... non sono attrezzata adeguatamente
infatti ho pensato di andare alla decathon e comprarmi le cose termiche per poter andare a correre anche in questi giorni di freddo pungente.. vediamo come sono messa con i soldi
comunque per il fine settimana è andato così e dico che non sono più di tanto disperata, anzi me lo sono goduto al 100% e ora rimedierò senz'altro

lo studio è rimasto indietro e ho un ansia allucinante! Lunedì ho 2 esami e li devo passare a tutti costi... DEVOOO.. peccato che in biblioteca faceva un freddo allucinante oggi e sono dovuta tornare a casa prima..
per lo meno mi sono fatta tre tazzone di te caldo così mi sono scaldata e ricaricata per bene
D.A fino ad ora
colazione: caffè + 100ml di latte + 30 gr di cornflakes
merenda: /
pranzo: 1 yogurt magro + tè verde
merenda: 2 fette di pane 
cena: 4 fette di pane con la philadelfia + yogurt magro + 1 merendina plum cacke
dalla merenda in poi è stato un disastro ma sapevo che a casa non riesco a darmi proprio una controllata.
sono nervosissima per questi esami ed inoltre il mio ex continua a farsi sentire sconcentrandomi tantissimo e facendomi passere tutto il buon umore e la mia buona volontà.
certe volte è dolce e magnifico, mi scrive messaggi dolcissimi e vedo che alcuni post su facebook sembrano proprio rivolti a me (sembro una bambinetta a guardare il suo profilo di face e a farmi i film mentali ma non so che che farci, ci sto davvero male)
in ogni caso altre volte mi fa arrabbiare e se ripenso a quanto ho e sto soffrendo mi viene da dirgli solo cose cattive
non so che fare con lui              e con me

giovedì 26 gennaio 2012

casa

ma io non ci posso credere!
mi sembra impossibile ma nemmeno oggi sono riuscita a restarmene da sola tutto il tempo.. ma com'è possibile che ci sia sempre qualcuno che conosco seduto vicino a me in biblioteca?
per pranzo sono tornata casa (mela e uno yogurt naturale che adoro e che ha 88 calorie) e li ho scoperto che domani c'è ciopero di trenitalia e per cui dovrò ritornare per forza questa sera dai miei genitori ... niente controllo cibo, niente passeggiate, niente far cio che voglio...
alimentazione normale obbligatoria dai miei visti i trascorsi di mia sorella per cui non ho intenzione che sappiano della mia dieta, non ancora (mia sorella ha combattuto contro l'anoressia per un paio d'anni)
non tornerò sul bolg fino al ritorno a casa mia, lunedì credo
spero di riuscire ad andare a correre in riva al mare, ad una decina di minuti da casa...

moni sono contenta per questa cosa della dieta e tutto!! :) presto ti aggiungerò su msn

ora sono di corsissima.. devo stendere le cose ad asciugare, ripassare e preparare la valigia e poi 3 ore di trenooo ... che noia

un bacione immenso a tutte
buon fine settimana

 sono felicissima di tornare nonostante tutto, non vedo mia sorella da tantissimo non vedo l'ora :)

mercoledì 25 gennaio 2012

cibanzie

il lugo che prediligo per studiare e digiunare è la biblioteca: c'è silenzio e se anche mi verrebbe in mente di uscire per mangiare rischierei sicuro di non torovare più un posto libero al mio ritorno visto che c'è sempre la fila per entrare
oggi sono andata li con l'obiettivo di concludere la giornata al meglio.. non avevo previsto di incontrare 3 mie amiche! tregia! arrivate le 14.00 hanno iniziato a dire di aver fame e di voler andare alla mensa.. io ho inventato un paio di scuse ma niente, non volevano lasciarmi.. e sono andata con loro.. insalatona, una mela e un gelato.. ecco il mio pranzo.. ed ecco il mio programma scemare
domani ci voglio tornare ma mi metterò in un angolino che non è di passaggio, se una persona non sa che sei li non ti vedrà mai ed è proprio questo che spero!
cambio discorso:
Questa sera, mentre ero ancora a studiare mi ha scritto ancora il mio ex... e non ho resistito! sono troppo curiosa, sono troppo stupida, gli voglio ancora troppo bene ... il succo del suo discorso è stato che mi rivuole! all'inzio ero felicissima poi ci ho riflettuto e temo lui mi voglia solo per il sesso, temo non mi veda più come una volta... gli ho detto che ci avrei pensato, che noia, tutto cio mi ha completamente distolto dallo studio e per cui nemmeno il mio obiettivo-studio è andato a buon fine
per lo meno la cena l'ho saltata, te verde!
ora berrò una cammomilla e poi nanna perchè domani super studio intensivo!

per lo sport:
acora nulla
ho chiamato uno degli annunci, quello che mi interessava di più, ma la retta è sempre abbastanza alta e il luogo è davvero lontano da raggiungere in bici o con i mezzi pubblici
non ci siamo ancora ma io non demordo
voglio fare attività fisica
e c'è la farò

buona notte ragazze
e tenete duro
non scoraggiatevi mai

martedì 24 gennaio 2012

casualità

partiamo col dire che il progetto palestra è fallito visto che io 45 euro al mese non me li posso permettere
ora mi guarderò in torno e cercherò altro
forse meglio così perchè preferisco lo sport, quello vero! non sopporto il stare a sudare senza un apparente obiettivo... cioè l'obiettivo è tonificarmi ma a me piace vedere il miglioramento.. non so come spiegarvelo
se faccio uno sport, vedo le applicazioni pratiche dei miei sforzi...
oggi ho già raccattato 2 annunci
vedremo

oggi studiato un po' meno visto che alle 16.00 sono dovuta tornare a casa perchè non stavo bene
odio stare a casa perchè mangio sempre
e così ho mangiato
dieta fallita oggi

comunque devo dire che la relazione che sto facendo mi mette di ottimo umore
ad ogni parola che scrivo o pagina che leggo del libro mi faccio prendere sempre di più dal tema
parlare di Nietzsche per collegarmi a Klee e giungere al fatto che la scienza ha un ruolo egemone ma fittizzio mi esalta tantissimo .. so che magari questa frase non ha molto senso entrapolata così dal suo contesto ma spegarvelo qui risulterebbe troppo lungo e forse anche noioso per alcuni

ieri sera
ho finalmente risposto ad uno dei messaggi del mio Ex
io sono stata un pezzo di ghiaccio, ho chiuso a doppia mandata il mio cuore, ho cercato di far funzionare solamente la parte razionale di me
gli ho concesso 3 messaggi poi gli ho detto che dovevo proprio andare, lui mi ha risposto di stare ancora un attimo che doveva parlarmi e io ho spento il cellulare
chissà che succederà?

ora torno alla mia relazione così magari la finisco in tempo per l'esame questa volta

un bacio a tutte

lunedì 23 gennaio 2012

provaci ancora!

studio studio e studiooooooooo
tanto, pesante studio
la mia schiena è in mille pezzi e, per il fatto che un paio di mattine sono andata (coraggiosamente) a correre, ho anche i muscoli delle gambe tutti tirati
ma sono contenta

io c'è la farò

flessusa e bella

c'è la farò


purtroppo ho studato moltissimo per un esame che avrei dovuto dare questa mattina
ma non c'è l'ho fatta! in 3 giorni ho tentato di preparare i 2 libri più la relazione ma mi sono accorta che non ero fluente, continuavo a bloccarmi, a dimenticare i nomi dei sociologi, dei filosofi e dei pittori... continuavo a paragonare aspetti sbagliti, invertire le date... non ero pronta
peccato
mi sono consolata con una brioches alla crema e me ne sono pure già pentita...
questa sera vado a vedere la palestra. questa volta per davvero visto che ho convinto un amico a venire con me! siiii non vedo l'ora, ho un po' paura che sia orribile e che non ci sia nulla, dovendo così rinunciare, ma incorcio le dita e spero che sia, per lo meno, al limite della decenza :)
fitness sto arrivandoooooo

aggiungo che oltre all'ansia di questi esami
alla dieta
alla corsa
ci è pure aggiunto il mio ex ragazzo che sta cercando di contattarmi
che cosa vorrà?
non lo so io non rispondo ne alle sue chiamate ne tantomeno ai suoi messaggi

per cui oggi la dieta è già sull'orlo del fallimento e questo vuol dire che non devo buttarmi giù e mangiare sempre peggio fino ad arrivare a questa sera con 10 kg in più
anzi, devo mantenere il controllo

un bacio a tutte e siate forti

martedì 17 gennaio 2012

... hop hop hop

oggi sono stata 11 ore e 25 minuti in biblioteca e mi sembra inutile dirvi che sono a pezzi
putroppo non sono riuscita a vedere per la palestra perchè esco sempre troppo tardi dallo studio e la zona in cui dovrei andare a piedi non è il massimo della sicurezza con il buio
in compenso a pranzo sono andata ad una mensa lontanissima e per cui ho camminato abbastanza
sono distrutta ma soddisfatissima! spero di contiuare così perchè finalmente, dopo un anno ho ritrovato la passione per lo studio, la sete di conoscenza e di miglioramento!
D.A di oggi:
colazione: caffè + saccottino alla crema
merenda: /
pranzo: cappuccino
merenda: tè alla vaniglia
cena: minestra oppure pasta

so che la pasta alla sera non va affatto bene ma oggi cucinerà una mia coinquilina per tutti e per cui mi devo adeguare... eviterò una porzione grande :)
intanto sto cercando in internet qualche dieta bilanciata per quando inizierò a fare palestra


a me non servono a dir la verità 11 motivi per bere il te verde :)
sono dipendente dalla teina, ne bevo ogni giorno un sacco

ora vado a buttare le immondizie così almeno faccio un po' di moto (sono 4 piani)
un bacione

domenica 15 gennaio 2012

dieta.. l'inizio

la mia dieta inizia oggi

sono davvero soddisfatta di come si è svolta questa giornata... nulla di così eccitante ma ho fatto il mio dovere;
alle 10.00 ero seduta in aula studio e alle 16.45 ne sono uscita. Non ho mangiato nulla di solido e ho studiato moltissimo. Volevo andare in centro questa sera prima che i negozi chiudessero visto che non ho ancora sbirciato cosa c'è di bello e, sopratutto, scontato ma faceva freddissimo e appena sono tornata a casa dall'aula studio mi è totalmente passata la voglia di uscire...
domani vado a vedere una palestra vicino a casa mia. inaffti qualche giorno fa ho visto una pubblicità in cui dicevano che viene 23 euro al mese e per un abbonamento alla palestra non sono molti soldi! spero per cui che sia carina così mi iscrivo e FINALMENTE farò attività fisica :) incrociamo le dita e speriamo bene

posto il diario di oggi
D.A.:
colazione: latte + cornflackes
merenda: caffè
pranzo: cappuccino
merenda: /
cena: zuppa d'orzo + te verde

volevo cenare solamente con il te verde ma visto che mi è venuto un gran mal di testa e sapevo che era dovuto al poco cibo ho deciso di fare la zuppa, così ora posso studiare ancora un pochino :)

buona serata a tutte




sabato 14 gennaio 2012

about me

eccomi, pronta ad iniziare quest'avventura
ho deciso di mettere per iscritto i miei pensieri, le mie idee, i miei progetti e cio che mi accade...
spero di trovare nuove persone con cui potermi confrontare e soprattutto con le quali condividere molte cose ..

io sono Emy, ho vent'anni e dovrei essere una studentessa.
sono alta 1,74 e ora peso 65kg ... sono terribile
quando ero piccina praticavo moltissimo sport e, di conseguenza, mangiavo moltissimo restando sempre sottopeso
poi ho smesso -terribile decisione- e da li ho iniziato ad ingrassare fino a superare i 70kg
a quel punto mi sono accorta di cio in cui mi ero trasformata e ho deciso di dimagrire. Ho iniziato a diminuire le quantità di cibo e avrei voluto cessare di mangiare ma non potevo. Già mia sorella lottava contro l'anoressia e per cui decisi che non potevo dare quest'ulteriore peso ai miei genitori.
e ora eccomi, sempre grassa da allora, con i 60 che si avvicinano e poi si allontanano in un contiuno ingrassare e dimagrire

ora sono decisa più che mai a diventare come sogno: alta, magra, tonica, con il sorriso sulle labbra e tanti bei voti nel libretto

un bacio a tutte