domenica 17 febbraio 2013


ciao a tutte ragazze!
come sta procedendo la vostra vita?

io sono incasinatissima come al solito!
sull'argomento cibo c'è da dire che per ora ho trovato una soluzione alle abbuffate, che consiste nel tenere in casa solo le cose per fare colazione!
ho unicamente: yogurt, caffè, weetabix, mix frutta, frutti rossi, più te e tisane per il pomeriggio e la sera.
Pranzo e ceno sempre in mesa con le mie amiche e i turni in cui la mensa vicino a casa è chiusa di sera allora o compro qualcosa, oppure bevo solo della camomilla.
E' l'unico modo che ho trovato per ritornare a mangiare normalmente perché ormai sulla mia forza di volontà non riuscivo più a contare.
Sono 5 giorni che uso questo metodo e sta andando tutto bene!
Certamente voglio perdere questi 9kg accumulati a son di nutella e biscotti ma è ancora più importante il riuscire a controllarmi, a smettere di abbuffarmi e raggiungere di nuovo un equilibrio.

Purtroppo sono stata così presa dal mangiare 24h su 24 che non ho dato nessun esame questa sessione.. e non era proprio ciò di cui avevo bisogno!
Ora sono a ben 14 esami indietro + tesi e tirocinio .. un'infinità di lavoro
e tutto questo mi ha portato a fare numerose riflessioni, tant'è che per la prima volta ho pianto al telefono con i miei raccontandogli parte di quello che sento (fallita, stupida, perdita di tempo, senza futuro, derisa ecc.. ) ma come potete immaginare, per quanto mio padre sia in sintonia con me, nessuno ha capito un mazza e da quel giorno sanno solo stressarmi e innervosirmi!
E' per questo che, se fosse per me, non tornerei a casa fin luglio ma il 23 ci sono le votazioni e per dovere civico farò il fine settimana da loro

altro che dirvi?
ho iniziato ad aprirmi un po' con la mia ex coinquilina/migliore amica che ho qui
e per "aprirmi" intendo l'accennare al fatto che mangio pacchi interi di biscotti o che mangio fino a stare male e che non ho freni. Glie la butto li, magari ridendo, o tra una battuta e l'altra, ma per me è una cosa grossa l'iniziare a mostrare questo lato anche se in modo molto leggero! ..

vi abbraccio fortissimo
un bacione
Emy


domenica 10 febbraio 2013

her morning elegance


sono terribilmente ammaliata da questo video
è stupendo

inoltre quando ascolto le parole mi sento la protagonista della canzone
già solo quando dice  "lotta per la sua vita" e "nessuno lo sa"
io ci sto ancora provando a lottare per la vita normale che desidero
e nel frattempo indosso il mio cappotto, guardo la pioggia e verso le mie fantasticherie in una tazza (senza zucchero però)

ragazze vi abbraccio forte
Victoria non smetterò mai di ringraziarti sei davvero fantastica e dolcissima!
grazie a tutte per esserci

un bacio
Emy

venerdì 1 febbraio 2013

magica corsa




non ricordo nemmeno più quando sia stata l'ultima volta che sono andata a correre
o che mi sono allenata seriamente
non importa
perché tanto oggi ho rincominciato
il 2013 inizia oggi 1 febbraio

 l'ultimo lagnossissimo post lo volevo cancellare
ma resterà come mio memo di quanto in basso si possa cadere, di quanta negatività ci sia in me quando non mi alleno, di come sia terribilmente semplice lasciarsi andare

oggi invece ho mille energie, potrei fare ogni cosa, ho un sorriso super, vestiti colorati, un bel trucco, sono soddisfatta e mille altre emozioni.. è come uscire al sole dopo un mese passato al freddo e al gelo in una grotta
il tutto per meno di un ora di palestra
da non credere davvero quanto potenti siano le endorfine.. magia u